Wohlfühl-Yoga

Manchmal braucht es einfach nur einen Ort, an dem du dich fallen lassen kannst – frei von Druck, Leistung oder Erwartungen.

Wohlfühl-Yoga schenkt dir genau das: eine sanfte Auszeit, in der Bewegung, Atmung und Entspannung zu neuer Leichtigkeit führen.

Was dich erwartet:

• achtsame Yogaübungen, die Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen
• wohltuende Dehnungen, die Verspannungen sanft lösen
• Atemübungen und Entspannungstechniken für mehr innere Ruhe
• ein Raum, in dem du auftanken und bei dir ankommen darfst

Für wen ist der Kurs geeignet?

Egal, ob du Yoga zum ersten Mal ausprobierst oder schon länger übst – hier geht es nicht um Perfektion, sondern um dein persönliches Wohlgefühl.

Für alle, die ihrem Alltag mit mehr Ruhe, Kraft und Gelassenheit begegnen möchten.

Kursdetails

5 Termine a 75 Minuten
Mittwoch 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
05.11.2025
12.11.2025
19.11.2025
26.11.2025
03.12.2025

Termine einzeln buchbar: je 15 € pro Veranstaltung
Du bekommst einen Komplettpreis von 69€ für den gesamten Kurs, wenn du im Warenkorb den Gutscheincode: Balance eingibst.