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SUMMARY:Yoga und Ayurveda im Frühling  (WS002-2025)
DESCRIPTION:Yoga und Ayurveda ergänzen sich perfekt, um Dein Wohlbefinden zu steigern: Yoga bringt Dich in Bewegung und schafft innere Ruhe, während Ayurveda Dich dabei unterstützt, Deine individuelle Balance zu finden und Deine Gesundheit zu stärken.\nWas Dich erwartet:\n\ndynamische und ausgleichende Asanas, die Deine Energien aktivieren und den Stoffwechsel anregen,\nErnährung, Routinen und Rituale aus dem Ayurveda für die ganzheitliche Unterstützung Deiner Gesundheit,\nayurvedische Kostprobe beim gemeinsamen Mittagessen,\nabschließende Entspannung mit Yin Yoga und Klang-Bad.\n\n
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